重新把「好的快樂」找回來：
「快樂」是我們每個人都渴望擁有的，我們現在的生活，看起來比小時候擁有更多快樂來源。
小時候的我們，沒有A5和牛可以吃，沒有YouTube和Netflix，也沒有65寸的大電視螢幕給我們看，沒有手機給我們滑。
現在的我們，快樂的來源幾乎就是取之不盡，用之不竭，吃不完的大餐，看不完的影片，滑不完的動態，玩不完的遊戲。
但我們卻比小時候更不快樂了，這到底是為什麼？
那是因為快樂也有好壞之分。
好的快樂，會讓妳在快樂過後，擁有滿滿的幸福感。
不好的快樂，會讓妳在快樂過後，瞬間掉入人間煉獄。
妳知道「聽別人彈鋼琴」的快樂，和「自己彈鋼琴」的快樂有什麼差別嗎？
聽別人彈鋼琴的快樂，是一種純粹的「聽覺感官刺激」，妳什麼都不用做，只需要按下播放鍵，妳的聽覺神經一被刺激，就會用最快的速度得到快樂。
這時候，大腦分泌出來的快樂化學成份叫多巴胺。
多巴胺有一個很致命的特色，就是它會一直不斷尋找捷徑，來讓妳可以用更短的時間，得到更大、更強的快感刺激。
當多巴胺找到捷徑的時候，原本可以讓妳感到快樂的事，就不再有吸引力了。
例如：吃含糖食物、刷TikTok短影片、滑FB、看YouTube。
這些事情得到快樂的效率，都比「聽音樂」高更多，所以當妳習慣滑手機得到快樂的時候，聽音樂就不再令你感到快樂了。
你會在聽音樂聽到一半的時候，忍不住滑手機看一下FB。
比滑手機更容易刺激多巴胺的，就是安非他命和海洛因了。
多巴胺產生的快樂，不只維持時間很短，還會在感官刺激中斷的時候，迅速反彈，產生強烈的戒斷症狀。
所以到了後來，多巴胺給妳的感覺，是「不做會痛苦」，而不是「做了會快樂」。
就像有菸癮的人，不是抽了會快樂，而是不抽會痛苦。
這就是為什麼，你滑手機的時候，卻一直停不下來的原因。
不是因為妳看手機會很快樂，而是妳在關掉手機的瞬間，感到強烈的痛苦。
這個就是不好的快樂。
自己彈鋼琴的快樂，是一種完全相反的快樂，妳要投入一定的體力和腦力「去主動投入」，才會得到。
就像投籃的快樂，不是看別人投那一球，而是自己投出那一球。
自己彈鋼琴的時候，妳會進入了一種手腦合一的「心流體驗」，妳在那個當下會感受到一種渾然忘我，廢寢忘食的感覺。
心流，是心理學家公認「最高品質的幸福體驗」，在心流體驗的狀態下，妳會經歷「愉悅」和「平靜」綜合起來的快樂。
這個快樂的感受，會維持很長一段時間，當妳在鋼琴前面，不知不覺中過了四個小時，結束之後，妳會感受到一種「充實感」和「自我肯定」。
因為妳會知道這些美好都是「自己的」，是別人搶不走的，妳會讚嘆自己，今天過了很充實的一天。
這個就是好的快樂。
我們的鋼琴課最重要的使命，就是為妳們建立好的快樂，讓你們從不好的快樂中解脫。
讓你在未來的每一天，都感受到自己比昨天進步一點點。
讓你未來的每一天，自我價值感的都比昨天更高一點點。
我們無法控制時間的流逝，但我們可以讓流逝的每一秒，都轉換成好的快樂。
解決你們學鋼琴會遇到的困難：
孟儒老師非常清楚，對你們而言，要學鋼琴並不容易。
結婚生了小孩之後，不管是選擇留在家庭當全職媽媽，或者回到職場當職業婦女，都有一種動彈不得的感覺，你的人生再也不是你的人生。
以往學鋼琴，都是小朋友專屬的特權，因為以往的上課模式，只能每個禮拜固定同一個時間，請老師一對一個別指導。
但當了媽媽以後，小孩的狀況不確定性太高，計畫永遠趕不上變化，要每個禮拜固定時間上課，根本是不可能的事。
對老師而言，你們的請假率，會讓老師的收入變得非常不穩定。
迫於現實考量，你們成為被鋼琴老師們遺棄的孤兒。
我們的學習方式，是你們先自由安排時間，跟著老師預錄好的影音課程練習，再把練好的結果錄起來，給老師一對一個別指導。
妳們可以完全自由掌控上課時間，不必配合老師，也不會讓鋼琴課跟其他事情強碰。
實際上課的情況就像這樣，只要有手機或平板就可以上課了：
跟著影音課程練得差不多之後，只要用手機錄起來上傳到學習社團，老師就會針對妳的練習成果，進行一對一個別指導，即時修正妳們的問題。
一對一個別指導的方式，一樣是用錄影的方式回覆妳們，妳們一樣可以自由安排時間，觀看老師給妳的專屬個別指導。
如果真的沒時間錄影上傳作業，純粹想看影片自學也是可以的，我們沒有強制要求交作業，你們需要的鋼琴課，是給自己狂歡時間，不是給自己課業壓力。
妳們上傳練習成果之後，老師錄給妳的個別指導的影片，大概會像這樣：
最有價值的投資，就是投資自己：
這是股神巴菲特曾說過的一句話，要判斷一筆投資有沒有價值，一個就是看這筆投資的效益有多大，一個就是看這筆投資的效益可以持續多久。
花五萬元出國旅遊，得到的是美食、景點，這些「大量新奇刺激」帶給妳的短暫快樂，旅遊回家之後，一切打回原形，這就是不好的快樂。
把原本要出國旅遊的錢，拿來把鋼琴學好，妳得到的是長期穩定的快樂，是永遠屬於妳的成就、自信、還有自我價值感，是別人永遠帶不走的，這就是好的快樂。
妳經常訓練大腦感受好的快樂，妳未來的人生就會越來越常感受到好的快樂。
這個投資在妳身上的資金，就是一筆刀口上的花費。
她的名字叫羽柔，是妳們的學姊。
45歲那年，孟儒老師還在教一對一的時候，她看著孟儒老師的粉絲專頁，感受到前所未有的熱血沸騰，不小心一時衝動，正式開始學鋼琴。
她第一天來上課的時候，有點期待又有點後悔，因為她知道自己是衝動消費，並沒有深思熟慮。
但她後來想想，如果不衝動，想太多的結果，就是一直裹足不前，有些事情現在不做，一輩子都不會做了。
那一天一時衝動，三年之後的結果，就變成這樣子了：
如果三年前沒有那一次的衝動，上面這個影片就不存在了：
也許妳會很猶豫，自己如果突然決定開始學鋼琴，事不是太衝動了？
但三年後的妳回想起今天這個衝動的瞬間，妳會讚嘆自己三年前做的決定，讓妳成為完全無法想像的自己！
羽柔的鋼琴學習過程全記錄＞＞
不是為了栽培音樂家，而是為了培養更多音樂家庭：
沒有最衝動，只有更衝動，玉雲學姊的學琴故事，衝動爆表指數恐怕不輸羽柔學姊。
有一天，她帶著女兒走在路上經過一家樂器行，從玻璃門外看著電鋼琴，心中有一股熱血在燃燒，那是她體內鋼琴手的熱血。
就在那個情緒一直無法冷卻的情況下，她決定回應內在鋼琴手靈魂的召喚。
她告訴女兒：「翊甄！今天我們買一台電鋼琴回家！」
就這樣，連家裡的空間尺寸都沒量，也沒有規劃要找老師學琴，先把琴買回家再說。
自學了一陣子，不知從何學起之後，就加入我們的線上教學了。
她是買回家自己學的，小朋友睡了之後，就是她享受玩音樂的時光，這是她自彈自唱五月天的《擁抱》：
女兒翊甄看著媽媽學鋼琴，不是看到媽媽的努力，而是看到媽媽的熱血。
小朋友第一次接觸鋼琴課，通常情緒是中性的，不會有非常高的興趣指標，也不會特別排斥。
會往哪個方向發展，媽媽和老師是關鍵人物。
媽媽是小朋友的主要照顧者，創造了小朋友的原生家庭，老師是小朋友的啟蒙者。
翊甄對於「媽媽的鋼琴課」第一印象是長這樣：
所以翊甄很自然往「喜歡鋼琴這個方向發展」。
翊甄表示想要學鋼琴之後，媽媽陪著她一起跟著影音課程，一首歌、一首歌完成，她也跟著媽媽一起交作業給老師改。
除了給自己好的快樂之外，也讓妳們的孩子，從小習慣好的快樂，而不是成為習慣被大量聲光刺激的電視兒童。
為了鼓勵你們多多帶著孩子一起玩音樂，培養更多音樂家庭，小朋友跟著你們一起交作業，不會另外收費。
這是翊甄學到海角七號主題曲《1945》的時候，媽媽陪她一起練習的過程：
後來哥哥看媽媽和妹妹都在玩鋼琴，也想跟著學。
如果家裡三個人同時想學鋼琴，每個月花在鋼琴課的固定支出，恐怕沒幾個家庭承受得了，勢必得有人成為犧牲者。
但我們的學習方式，不會有人成為犧牲者，也不會增加每月固定支出。
也因為是預錄好的影音課程，不是全家人一起上團體班，所以妳們可以每個人跑自己的進度。
妳們的學習進度不會被小朋友拖累，小朋友也不會追妳們追得很辛苦。
我們的鋼琴課，沒有要造就孤獨的「音樂家」，我們的鋼琴課，要創造出許多，全家一起玩音樂的「音樂家庭」。
這些全家一起玩音樂的記憶，她們長大之後，對妳，對她們而言，都是最美好回憶。
媽媽買了《神隱少女》的單曲教學之後，翊甄的夢想就是學會《神隱少女》，但那個時候她真的還太小，只能學唱譜。
即使只能練習唱譜，她也一樣很開心：
後來，她終於嘗試成功，可以把右手彈出來了，妳們看她的眼神，那就是「好的快樂」：
再長大一點，翊甄重新把《神隱少女》的課程複習一次，這次她終於把整首曲子練成了：
零基礎友善的必修系統課程：
假如妳是完全零基礎的新手，想到「要學基礎」，就很容易跟「枯燥乏味」聯想在一起。
最主要的原因，是因為絕大部份的零基礎課程都是「主題式教學」：
主題式教學，就是第一堂課學習認識樂譜、第二堂課學習認識節拍、第三堂課手指練習。
這種學習方式就好像要妳第一堂課吃生豬肉、第二堂課吃鹽巴、第三堂課喝沙拉油。
打基礎的階段太過枯燥，妳們就只能期待，「等學到XX程度以後，就會開始不痛苦了。」
這種課程設計方式，很容易讓妳們半途而廢。
我們針對完全零基礎的初學者設計的系統課程，是「歌曲式教學」。
每一堂課都是選一首「歌曲」當主角，第一堂課要學的是《瑪莉的小羊》、第二堂課學的是《螞蟻搬物》。
然後在學習這些兒歌的過程中，我們會教妳們五線譜怎麼閱讀，怎麼設計一個輕鬆好彈的指法，怎麼樣才能把拍子數好。
所有基礎階段該會的東西，我們一樣都不會放過，但妳們的學習體驗，會是「每一堂課都有學會一首歌」。
「慾望」的本質，是一種對於快樂的期待心理，妳對於接下來要學的東西有期待，就會有「學習慾望」。
當妳看著一堂課的標題叫「節拍練習」，妳的大腦對這個主題沒有任何想像，自然不會想上課。
當妳看到一堂課的標題是《小星星》，妳腦海裡是會有聲音的，「會彈小星星的想像」讓妳有興趣聽課。
這是我們完全零基礎的第一堂課，妳們可以體驗一下，透過歌曲學習跟沒有透過歌曲學習，學起來的感覺會有多大的差異：
系統課程內容介紹＆免費試上＞＞
選修單曲教學，滿足妳偶爾想玩自己喜歡的曲子
每個人都有自己夢想中的曲子，雖說完全投入於現在正在彈的曲子，最容易進入心流體驗，但偶爾還是會想挑戰看看《卡農》、《夢中的婚禮》、《Kiss the rain》，這些夢想中的曲子。
為了讓妳們早日達標，我們把這些曲子，通通錄製成影音課程，並且放慢帶的步調，讓妳們就算程度還沒完全達標，也可以挑戰看看。
單曲教學介紹＆免費試上＞＞
買斷制or訂閱制，根據妳的需求選擇：
我們的收費方式分為「買斷制」和「訂閱制」。
買斷制就像妳買了一張CD，沒有使用期限，想聽幾次就聽幾次，未來需要複習的時候，隨時可以拿出來複習。
缺點就是買多少張CD，就只能聽多少歌。
訂閱制就很像繳KKBOX的月費，繳費期間所有的歌曲都可以聽，有新歌上架，也不用另外再付費。
缺點就是停止訂閱，就沒辦法再複習。
買斷制會有比較強的安全感，因為買回去之後，就算暫時有事情必須先把鋼琴放下，也不會造成任何損失。
適合練琴時間比較少，或家裡有小朋友想跟著學，不希望給小朋友進度壓力的同學。
訂閱制如果可以穩定上課，練琴時間比較多，比起買斷制會花費更少。
妳可以根據妳的狀況，選擇買斷制或是訂閱制。
了解更多訂閱制
常見問題Q&A：
Ｑ：我完全零基礎，連五線譜都不會看，基本的指法也都不會，什麼都不會，這樣可以學嗎？
Ａ：完全零基礎，什麼都不會的族群，就是我們的「主要目標客群」。
妳在健康的時候，對看醫生不會有需求，妳在生病的時候，才會對看醫生有需求。
同樣的道理，本來就很會彈的人，不需要老師，完全什麼都不會的族群，才是真正需要老師的族群。
我們非常清楚，最需要老師的是哪些人，我們沒有要得天下英才而教育之，我們做的課程，就是為了完全零基礎的族群打造的。
在這個網頁往上滑，有完全零基礎的第一堂課，妳們可以免費試上看看，上起來的感覺順不順利。
Ｑ：上課時間是什麼時候？
Ａ：我們的上課方式，是你們先自由安排時間，跟著預錄好的影音課程一起練習，練好之後在自由安排時間把自己彈的錄起來，給老師一對一個別指導。
老師一對一個別指導的方式，也是錄一段影片告訴你，你需要修正的地方，你們一樣可以自由安排時間，觀看老師給你們一對一個別指導的影片。
Ｑ：我年紀很大了，還可以學嗎？
Ａ：當然沒問題，尤其是已經退休的族群，孟儒老師越鼓勵學鋼琴，因為你們更需要好的快樂來源。
退休以後的生活，如果缺乏好的快樂來源，很容易變得生活沒有重心，缺乏目標感，讓自己的身體和心靈都快速衰退。
擁有一個好的快樂來源，會讓你的注意力集中在自我實現，超越自我，比較不容易胡思亂想，避免無謂的焦慮和憂鬱。
Ｑ：我完全零基礎，應該從何學起？
Ａ：完全零基礎的話，先從LV1開始，按照《1-1快樂學鋼琴》、《1-2活用鋼琴教本Ａ》、《1-3鋼琴伴奏（一）》這個順序，一首一首往下學。
學完LV1三套課程之後，接著學LV2課程：《2-1好連得（二）》、《2-2拜爾（上）》、《2-3鋼琴伴奏（二）》。
LV2學完之後，接著進入LV3課程：《3-1好連得（三）》、《3-2拜爾（下）》、《3-3鋼琴伴奏（三）》。
剛開始學的時候，比較需要按照順序，到了越晚期，學習順序安排越自由。
Ｑ：我是3C白痴，我怕自己不知道要怎麼上課。
Ａ：真的年紀很大的長輩，唯一可能會遇到的困難，就是打開Google雲端硬碟這個app，只要認得Google雲端硬碟的app長什麼樣子，點進去看影片，就開始上課了。
每次操作方式都一樣，所以只有第一次可能會比較不熟悉，但是很好學。
Ｑ：我很想學，但我害怕自己毅力不夠，不夠堅持。
Ａ：實體課比較需要擔心這一點，線上課程不需要擔心。
因為實體課是以時間計費，如果這週練習時間比較少，下週給老師驗收的時候，如果表現不理想，很容易產生挫敗感。
如果因為這樣，變成上課時間都在練習上週進度，你們就會覺得有點「浪費學費」。
線上課程如果是買斷制，就沒有使用期限，就算學得比較慢，也不會有多餘的支出。
很多學長姐都是上一陣子的，休息一陣子，再突然心血來潮，上一陣子，雖然學得比較慢，但因為沒有額外支出，所以沒有影響，休息回來過後，很快就上軌道了。
我們沒有什麼神奇的魔法，可以讓你們堅持規律上課。
但我們的學習方式，你們就算沒有堅持規律上課，按照自己適合的步調上課也不會有額外的損失。
Ｑ：小朋友如果也想跟著一起交作業，給老師一對一個別指導，需要另外收費嗎？
Ａ：為了創造更多全家一起玩音樂的音樂家庭，小朋友如果想要一起交作業，給老師一對一個別指導，不會額外收費。
你們買課程的學費是包含一對一個別指導的，請踴躍上傳作業到學習社團。
Ｑ：為什麼孟儒老師的線上教學，價位比一般鋼琴線上教學高這麼多？
Ａ：一般鋼琴線上教學，是把「鋼琴要怎麼彈」這個大問題，設計成一套總堂數不多的商品。
通常這樣的課程，是只講大方向，沒有講操作細節的。
孟儒老師的鋼琴線上教學，真的就是每一首曲子的每個細節，通通解說到位，從拍子要怎麼數、音要怎麼唱、每個音的輕重要怎麼表現，通通解說到位。
基本上，孟儒老師在實體課程會怎麼教，線上課程就會怎麼教。
這就是為什麼，很多人買了便宜的線上課程，上了幾堂課卡關之後，會買我們的課程，重新把之前漏掉的東西補起來的原因。
這也是為什麼，我們的價位最高，學生人數還可以最多的原因。
早買、晚買，最後都還是會買我們的課程，不如一開始就買，可以省下很多不必要的浪費。
Ｑ：課程有包含實體書嗎？還是要另外買？
Ａ：我這邊沒有賣實體書，妳們如果需要實體書，可以把這張照片直接截圖起來，傳到《古韻社的Line》，一次全部買齊省運費。
有實體書的好處是，聽完課之後，自己練習的時候，就可以不用盯螢幕了。
這就是所有會用到的實體書，從最左邊開始剛好對應LV1～LV5全部會用到的課本。
從左邊數過來三排，就是我們這次九套課程的範圍LV1～LV3，LV4和LV5我們還沒開錄，但可以先把課本一起買回來節省運費。
購買課本
Ｑ：在線上學鋼琴，學習品質有辦法跟實體課一樣好嗎？
Ａ：這一題問得好，讓線上教學的學習品質追上實體課程，一直是孟儒老師努力的目標。
給妳們看兩個影片，第一個影片是孟儒老師以前上實體課程的紀錄：
第二個影片是承芳學姊上傳的作業，她是孟儒老師的嫡出學生，沒有上過實體課，也沒有上過任何其他線上課：
沒有比較沒有傷害，但以前都拿我們線上教學的作業，叫妳們去跟YouTube上別人彈的比較。
後來發現這樣不行，我會變成鋼琴老師的全民公敵。
所以我們現在自己跟自己比，來比較孟儒老師的「實體課」跟「線上課」。
這一首曲子，以前在音樂教室的時候，對小朋友而言是魔王關。
那個時候，只要遇到手部動作不協調的小朋友，我就會很掙扎，到底要不要教這一首？
大概花了整整三年的時間，教了幾十個雙手很不協調的小朋友，我才抓到一個練習這首曲子的SOP。
從那之後，就再也沒有任何一個學生上這首曲子會卡關了。
不過，這個SOP有一個缺點，就是比較花時間，對很多學生而言，一堂課真的不夠用，大部份都要花兩堂課左右才能學會這個動作。
以實體課的收費來說，兩堂課的收費是很高的。
到了線上教學的時代，這個SOP就算慢慢陪你們練，也不會增加我的工作時間和你們的學費，所以你們很難學不會。
這首《第四街》的影音課程，整整兩個小時的時間，一個動作一個動作陪你們練好。
以整套《好連得（二）》71堂課NT.9600，每堂課的鐘點費大概120元。
這還是妳單買《好連得（二）》的價格，如果妳買的是合購價的話，幾乎等同半價入手，每堂課的鐘點費就只剩60元了。
這就是為什麼，孟儒老師這麼確定妳會加入我們的原因。
早加入，晚加入，通通都是要加入，越早加入我們，省下越多學費。
Ｑ：有免費試上的課可以參考嗎？
Ａ：當然！我們是唯一有給人免費試上的鋼琴線上教學，而且每一套課程都不只一堂課可以免費試上。
這是完全零基礎的第一堂課《瑪莉的小羊》，你們可以免費試上看看，學起來感覺順不順利？
Ｑ：有學長姐學成功的案例可以參考嗎？
Ａ：可以加入我們的學習社團，妳們在社團裡面，每天看到學長姐上傳的作業，還有老師幫學長姐一對一個別指導的影片，就是我們的學習日常，沒有刻意挑選學得好的，隱瞞學不好的。
加入我們的學習社團，免費觀摩我們的學習實況
Ｑ：我想學琴，但還沒有琴，老師有推薦哪一台嗎？
Ａ：預算比較高的話，可以直接買Casio PX-s1100 或Roland FP-30X，這兩台琴是88鍵重鍵盤電鋼琴裡面，孟儒老師最推薦的。
一開始預算不高的時候，可以先買Casio CT-s300，這台是61鍵的輕鍵盤電子琴裡面，孟儒老師最推薦的。
買回去之後盒子保留好，等之後想升級Casio PX-s1100 或Roland FP-30X的時候，可以用退役的電子琴跟孟儒老師換一首單曲教學。
Ｑ：一定要買九套才有優惠價嗎？我還沒有把握，可不可以先買一套試試看，確定這個上課方式適合我，再用補差價的方式，把其他八套系統課程買齊？
Ａ：可以，一開始如果沒有把握我們的線上教學適合妳，可以先買一套回去試試看，不用一次買九套，確定有喜歡的時候，再用補差價的方式，把全部的系統課程買齊。
